Samling vid P-platsen vi Alsters herrgård. Det gick inte att passera under bron E 18 pga bygget, så vi gick över vägen vid infarten till Alsters samhälle.

I skir grönska: Marianne, Lena, Jan och Ann-Chatrine. Enja badar i älven.

Först hörde vi en massa fåglar kvittra. Sedan blev det mycket prat och vi hittade t.o.m. vilse och sedan tillbaka igen. Samtalsämnnena under vandringen var bl.a.: lämpligaste internetaccess, parapsykologi, hundmat, golf, ympning, skridskoteknik och murklor.

På bron vid Gunnerud över Alstersälven. En bekant till oss hade en gång sagt att detta var platsen för "dans bort i vägen". En annan åsikt var att "bort i vägen" var i Mangskogstrakten.

Vi tog oss tid till två fika, vid Gunnerud och vid Frödingstenen.

• Officiell beskrivning av Frödingleden @ karlstad.se

Vi gick Frödingleden, från "i" vid Alsters herrgård, upp runt Gunnerud och tillbaka.